GOAL SETTING E AUTOEFFICACIA

Descrizione

Il corso è strutturato per imparare a stabilire priorità e obiettivi per incrementare la propria prestazione. L’obiettivo del corso è apprendere le principali strategie per identificare le risorse, pianificare, focalizzarsi su un obiettivo alla volta, incrementare il proprio livello di autoefficacia.
Programma
Aspetti teorici:
- Gli obiettivi SMARTER – a breve, medio e lungo termine
- Obiettivi di risultato e obiettivi di prestazione
- L’importanza del Self Talk positivo nel raggiungimento degli obiettivi
- Le strategie di raggiungimento degli obiettivi
- Come sviluppare il senso di autoefficacia
Prossime sessioni

Corso attivabile su richiesta
Prerequisiti

Nessuno
Certificazioni

Attestato di frequenza Apt Safety Group
Condotto da

Psicologa salute occupazionale e consulente HSE

Codice Corso: W08
Durata: 12 ore
Rivolto a: tutti
Validità: nessuna scadenza
Sede di svolgimento: Apt Safety Group - Via delle Azalee, 21 - 27016 Sant'Alessio con Vialone (PV) e/o sede cliente

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